La liberté de s'amuser
​Club de gymnastique des anges volants
Loisirs Gymnastique
Loisirs Program
The Recreational Gymnastics is our 45-minute non-competitive Classes. However , gymnastics are often specially selected to compete in floor and vault competitions.
Les gymnastes participent à notre programme de récompenses de compétence, que les parents peuvent ensuite acheter des badges et des certificats une fois chaque niveau terminé. au niveau 1. Au fur et à mesure que les niveaux descendent, plus les compétences deviennent difficiles, les gymnastes passent donc du temps à perfectionner chaque compétence. Les groupes récréatifs participent également à nos démonstrations de gymnastique au sein du club.
Although the Recreational Gymnastics classes are mainly floor and vault, gymnasts also get the opportunity to train on additional_cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_apparatuses, which for the girls include BEAM & BARS plus TRAMPETTE & TRAMPOLINE. For the boys, additional apparatuses include HIGH BAR, RINGS, PARALLEL BARS, & POMMELS, plus TRAMPETTE & TRAMPOLINE._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_
Loisirs Gymnastique Non compétitif Programme
Tenue d'entraînement
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Justaucorps d'entraînement et short d'entraînement, pour les garçons, et pour les filles un justaucorps d'entraînement [manches longues ou manches courtes] (les filles peuvent porter des shorts). - Les gymnastes doivent avoir plusieurs justaucorps s'ils s'entraînent plus d'un jour par semaine pour des raisons d'hygiène. Pour l'échauffement : T-shirt Club, sweat à capuche Club ou sweat Club, bas de survêtement Marine. Sac de sport contenant : Bouteille d'eau, livre d'entraînement, déodorant.
Tenue de compétition (gymnastes sélectionnés uniquement)
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Garçons : justaucorps de compétition Navy Club et short de compétition Navy Club. T-shirt Club, Sweat Club, Survêtement Compétition. Sac de sport du club, ruban adhésif et bouteille d'eau, déodorant.
Filles : Justaucorps de compétition du Navy Club (LES SHORTS N'EST PAS AUTORISÉ DANS LES COMPÉTITIONS). T-shirt Club, Sweat Club, Survêtement Compétition. Sac de sport du club, et bouteille d'eau, déodorant.
Cheveux
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Pour les filles : les cheveux doivent être attachés en tout temps, à aucun moment une gymnaste ne doit entrer dans le gymnase ou en compétition avec les cheveux lâchés. Dans le sac de sport du gymnaste, il devrait y avoir des élastiques à cheveux, des pinces et des pinces à cheveux, du gel et de la laque, ainsi qu'une brosse et un peigne pour garder les cheveux propres.
Pour les garçons : les cheveux doivent être soignés en tout temps, et pour les compétitions, une coupe de cheveux fraîche et/ou gélifiée/sprayée, afin que les cheveux soient propres et hors du visage.
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Règlements des groupes de gymnastique récréative
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Arrivez à l'heure pour chaque séance de gym. Avoir une tenue d'entraînement correcte à l'arrivée. Écoutez les instructions données par les entraîneurs. Ayez un livre d'entraînement à portée de main, pour les routines, les nouvelles compétences, etc.
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